科目名

エアロビックエクササイズ演習

授業形態

演習

単位数

配当年次

到達目標

エアロビックダンスエクササイズの実技指導に関する知識を習得し、実際にレッスンを実施できるようになることを目標とする。

科目概要

本授業は、健康体力づくりの運動である、エアロビックダンスを理解し、基本ステップの習得することを目的とする。特に、健康増進やスポーツ関連指導者を目指す学生に必要な資格である健康運動実践指導者に必要なダンススキルおよび指導法も習得することを目指す。

備考